学习资讯咖啡因, 蔬菜, 血红素, 贫血, 铁吸收中新真探:经常喝咖啡会导致贫血吗? 5月23日电 有传言说咖啡会影响铁的吸收,进而导致贫血。但事实上,咖啡只影响非血红素铁的吸收,即谷物和蔬菜中的那种,对肉类中的血红素铁并没有影响。我们饮食中2024 年 5 月 23 日