标签： 古法健身术

　　说起健身，你会想到什么？是在健身房“举铁”后的酣畅淋漓？还是居家跟着帕梅拉做完高效燃脂训练后的“热辣滚烫”？近年来，健身运动掀起一阵热潮。当减脂、塑形大行其